Como montar o Home Office perfeito para estudar em EAD - Ensino a Distância

Estudar na modalidade EAD exige do aluno disciplina, compromisso e a capacidade de se manter focado nos estudos.

A tentação de nos distrairmos ao estudarmos na sala, no sofá ou na cama é muito, muito grande.

Por isso, vale a pena investir em um cantinho na sua casa para uso específico de estudos ou trabalho home office.

Nesse post eu vou apresentar a você:

• O que é um home office/espaço de estudos;
• 8 dicas para montar o home office ideal para estudar em EAD;
• Imagens de home offices inspiradores.

Fique comigo na leitura desse texto e não deixe de comentar ao término da leitura como é o seu espaço de estudos e se essas dicas te ajudaram a imaginar o seu home office perfeito.

COMO MONTAR O HOME OFFICE/ESPAÇO DE ESTUDOS IDEAL

Pinterest: Glamulet

ILUMINAÇÃO

O espaço precisa ser iluminado: um ambiente escuro atrai o sono, a preguiça, a improdutividade.
Por questões de sustentabilidade e até fisiológicas, o ideal é que o ambiente receba a luz natural do dia.
Para os espaços mais escuros ou para o uso durante a tardinha/noite, a iluminação artificial deve ser utilizada observando que a lâmpada clara estimula o trabalho e as amarelas são mais relaxantes.

ORGANIZAÇÃO

O espaço ideal em uma mesa para o aluno do EAD deve ter:

- Espaço para o notebook e para os braços (para digitar, navegar tranquilamente);
- Espaço para as canetas, marca-textos, borracha, lápis, post-its (o ideal é utilizar repositórios, caixinhas, organizadores e boxes para guardá-los organizadamente);
- Espaço para o caderno e para os livros;



Pinterest: blcorporativo.blogspot.com

SILÊNCIO

Se você puder escolher um cômodo da casa que seja o mais silencioso possível, é o ideal.
Porém, em muitos casos, como o meu, precisamos improvisar e organizar o próprio quarto para os estudos.

De todo modo, mantenha a porta fechada e reforce a importância do silêncio para você.



Pinterest:
Binnenhuisinspiratie, Interieur blogger Jellina Detmar

CONFORTO

Você passará, pelo menos, uma hora seguida sentado em uma cadeira e olhando para o
mesmo lugar.


É importante que seu corpo fique em uma posição confortável.

- Assegure-se de que a mesa está na altura adequada para os seus braços escreverem e digitarem;
- Certifique-se de que o notebook/tablet esteja em uma altura adequada para a inclinação de sua cabeça; - Verifique se seu corpo fica confortável na cadeira, se ela possui suporte para os braços e se o encosto está regulado corretamente.

OUTROS DETALHES NEM TÃO FUNDAMENTAIS

(mas que podem melhorar o seu ambiente de estudos)

- Durante os estudos é bom se manter hidratado (e dar uma pausa para um lanchinho, claro). Por isso, deixe um copo com água ou uma xícara de café na mesa;
- Um quadrinho com uma frase inspiradora, uma lousa com um uma citação bonita, uma porta-retratos com a foto de alguém que você ama podem te manter motivado. Vale qualquer coisa que te mantenha inspirado. Eu, por exemplo, tenho um porta retrato com uma imagem do meu maior sonho no momento, aquilo pela qual eu me coloco nesse espaço e estudo todos os dias;
- Uma planta pequena sobre a mesa ou grande em um vaso ao lado da mesa, dependendo da planta, pode ajudar na limpeza do ar e dar um toque de vivacidade ao espaço.



Pinterest: Decor Fácil

- Se você ama muito o seu curso e quiser tematizar o espaço, também é bacana. Só fique atento para não colocar objetos que tirem a sua concentração. Eu, por exemplo, estou elaborando um mural com as jornalistas que me inspiram. Se você quiser, pode adicionar mapas na parede ou projetos arquitetônicos, por exemplo.

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